Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2017
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 108,63g | Kolhy: 126,38g.
Ontbijt: Hinode Shake de Chocolate, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Italac Leite Semidesnatado, Hinode Shake. Diner: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Salpicão de Frango. Snacks/Andere: Maizena Amido de Milho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Elegê Leite Semidesnatado, Parmalat Leite Semidesnatado, fermento, Oat Bran Farelo de Aveia, Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Val Nick's Gewicht Geschiedenis
|