Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2012
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 58,40g | Eiwit: 63,66g | Kolhy: 385,40g.
Ontbijt: Honey Nut Toasted Oats Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: Cookie, Great Value High Fiber Oats & Peanut Butter Chewy Bars, Granny Smith Apples, Oranges, Bananas. Diner: TONYS ORG CRUST PEPPERONI. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|