Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2017
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 39,85g | Eiwit: 83,93g | Kolhy: 281,99g.
Lunch: Pottkieker Frühlings-Gemüsetopf. Diner: Knorr Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Langnese Solero Strawberry Smoothie, Äpfel, Kohlrabi, Myprotein Impact Diet Whey, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
4235 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 13 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 27 minuten, Autorijden - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big-bert's Gewicht Geschiedenis
|