Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2017
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 32,94g | Kolhy: 158,12g.
Ontbijt: Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig. Lunch: Salami, Frucht Smoothie, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Butter, Aldi Bio Mehrkornbrot. meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|