Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2017
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 43,34g | Eiwit: 86,95g | Kolhy: 210,03g.
Ontbijt: Bio Sonne Chia Samen, Honig, Lidl Haferflocken, Äpfel, Elite Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Lunch: Sweet Valley Ananas in Stücken, Milbona Magerquark, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Putenschnitzel Paniert, Harvest Basket Kartoffeltaschen Spinat-Mozzarella, Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter. Diner: Ja! Ananasstücke, Magerquark, Milbona Reine Buttermilch. Snacks/Andere: Nektarinen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|