Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2012
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 26,58g | Eiwit: 69,36g | Kolhy: 144,99g.
Ontbijt: tea with milk, tea with milk, porridge, banana. Lunch: tea with milk, Reduced Fat Houmous, rice cakes. Diner: natural bio yogurt, tea with milk, mushrooms, birchwood chicken, blue dragon stir fry sauce, Tesco mushroom stir fry. Snacks/Andere: prune, coffee with milk, apple. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|