Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2017
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 25,30g | Eiwit: 65,14g | Kolhy: 489,81g.
Ontbijt: Vitalin Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Inhame, Couve Folha, Batata Inglesa, Tomates, Pimentão Verde, Classe a Pāo Integral. Lunch: Inhame, Yoki Lentilha, Limão, Tio João Arroz Integral tipo 1, Batata Inglesa, Coentro, Qualitá Pimenta Vermelha, Gengibre, Pepino (com Casca), Beterrabas, Cenouras, Repolho. Snacks/Andere: Maçã Verde, Peras, Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Ameixas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matheus dos Guimarães Lima's Gewicht Geschiedenis
|