Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2012
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4015 kcal
|
Vet: 183,27g | Eiwit: 156,35g | Kolhy: 428,62g.
Ontbijt: Weggli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Lunch: Caesar Dressing, Small Salad, Jus d'orange Mclassique, Apfelmus mit Zucker, Älpler-Magronen. Diner: Goldhase, Danonino, Barbecue Sauce, Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Quark Erdbeere 0% Zucker 0.1% Fett, Caramello. Snacks/Andere: Zucker, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. meer...
|
|
4354 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer 3 - 31 minuten, Crosstrainer 2 - 31 minuten, Crosstrainer 1 - 31 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 17 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackUnicorn's Gewicht Geschiedenis
|