Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2017
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 44,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2666 kcal
|
Vet: 106,45g | Eiwit: 139,27g | Kolhy: 290,16g.
Ontbijt: Huevo Cocido, IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Hacendado Dátiles sin Hueso, Melón, Leche (Leche Entera). Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Esalada de lombarda, zanahoria, champiñones y espinacas., Calamares Encebollados Thermomi, Pan Blanco. Diner: Patatas Cocidas, Mostaza Dijon, Hacendado Mayonesa, Salmón al Horno o a la Parrilla, Pan Blanco, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Andere: Nuez, DIA Miel de Flores, Alteza Yogur Griego Natural, Sandía, Plátano, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Casa Vejo Reinosas, Rosquillas de Hojaldre, Leche Entera. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juanón's Gewicht Geschiedenis
|