Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2017
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 53,53g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 139,77g.
Ontbijt: Кофе, Авида Молоко 1,5%, Чернослив, Изюм (без Косточек), Healthy Food Гранола. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Diner: Кофе, Сиртаки Сыр Рассольный, Арахисовое Масло, Finn Crisp Хлебец Бородинский, Стокманн Салат с Тунцом и Фасолью. Snacks/Andere: Дикси Слива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Печеное Яблоко. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Виктория1266's Gewicht Geschiedenis
|