Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2017
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 31,18g | Eiwit: 68,56g | Kolhy: 92,50g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Персики, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Пастила, Чай Несладкий, Шарлиз Пастила, Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Салат Овощной с Маслом. Diner: Чай Несладкий, Магнит Перец Болгарский Гриль. Snacks/Andere: Кофе. meer...
|
|
3141 kcal
|
Activiteit:
Зал базовая круговая и бег - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Autohool's Gewicht Geschiedenis
|