Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2017
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
506 kcal
|
Vet: 24,59g | Eiwit: 44,99g | Kolhy: 28,61g.
Ontbijt: Café. Lunch: Chuchu, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Tomates Cereja, Alface, Carne de Vaca Assada. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Banana Prata. meer...
|
|
3033 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 45 minuten, Rusten - 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielaoliveira1's Gewicht Geschiedenis
|