Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2017
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 37,16g | Eiwit: 135,51g | Kolhy: 88,29g.
Ontbijt: Kühne Gewürzgurken, Gekochtes Ei, Edeka Eiweißbrot, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Kaffee mit Milch. Lunch: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Edeka Putenschnitzel, Gervais Hütten Käse - Kräuter. Diner: Äpfel. Snacks/Andere: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Weihenstephan Joghurt 1,5%. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Huishoudelijk Werk - 31 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FlorianHeinen's Gewicht Geschiedenis
|