Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2017
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 180,23g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1%, Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Урбеч. Lunch: Сливы, Персики, Магнит Банан, Малина, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Diner: Свиная Корейка (Вырезка), Белая Бяроза Мороженое. Snacks/Andere: President Сметана 10%, Окей Капуста Белокочанная, Помидоры, Славия Сыр Грация 20%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya_wrkout's Gewicht Geschiedenis
|