Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2017
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
547 kcal
|
Vet: 24,46g | Eiwit: 39,16g | Kolhy: 41,22g.
Ontbijt: Fruttis Йогурт 5%, Fruttis Йогурт 5%. Lunch: Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Diner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Loopband - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rraayyaa22's Gewicht Geschiedenis
|