Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2017
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4141 kcal
|
Vet: 70,26g | Eiwit: 267,52g | Kolhy: 600,20g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Blanc d'Oeuf Cuit, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Banane, Jean Hervé Sirop d'agave, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Oeuf, Marque Repère Riz Long Basmati, Courgette, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Amandes, Netto Jambon Cuit Supérieur, Courgette, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Comptoir du Grain Riz Complet, Banane. meer...
|
|
3079 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|