Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2017
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 65,11g | Eiwit: 188,30g | Kolhy: 89,35g.
Ontbijt: Myprotein Burro di Arachidi, Banana Bread Proteico, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale. Diner: Zucchine Cotte, Carotine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|