Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2017
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
944 kcal
|
Vet: 54,22g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 50,10g.
Ontbijt: Banana Prata, Queijo Parmesão (Duro), Pão Low Carb, Café. Lunch: Berinjela Cozida, Couve-Flor, Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Café, Pão Low Carb, Ovo Cozido. meer...
|
|
2867 kcal
|
Activiteit:
Vechtkunst - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duda Pardal's Gewicht Geschiedenis
|