Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2891 kcal
|
Vet: 63,68g | Eiwit: 90,62g | Kolhy: 519,12g.
Ontbijt: Tomates, Classe a Pāo Integral, Pimentão Verde, Classe a Pāo Integral, Couve Folha, Cenouras, Banana, Tomates, Jasmine Linhaça Marrom, Milho Verde Cozido, Cebolas. Lunch: Cenouras, Cebolas, Coentro, Qualitá Pimenta Vermelha, Gengibre, Limão, Repolho, Jasmine Linhaça Marrom, Cometa Feijão Preto Comum, Tio João Arroz Integral tipo 1, Vagem. Diner: Cenouras, Cebolas, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Andere: Amendoim, Peras, Maçã Verde, Quaker Aveia em Flocos, Melão, Banana, Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matheus dos Guimarães Lima's Gewicht Geschiedenis
|