Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 67,54g | Kolhy: 205,23g.
Ontbijt: Banane. Lunch: Carrefour Discount Lardons, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pêches, Huile d'Olive, Fiorini Coquillettes. Diner: Concombre (Pelé), Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Mayonnaise, Pâturages Yaourt Naturea, Mâche, Oignons. Snacks/Andere: Pêches. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loulagrande's Gewicht Geschiedenis
|