Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 77,17g | Eiwit: 83,14g | Kolhy: 181,36g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kinder Country. Lunch: McDonald's Cappuccino Daim, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Salade Italian Mozzarella. Diner: Casino Chocolat Blanc Noix de Coco, Mr Freeze Glace à l'eau, Pâturages Camembert Allégé, Crème Fraîche Épaisse, Saumon, Pâtes (Cuites), Auchan Baguette de Pain Classique, Vinaigrette, Oeuf, Tomates. meer...
|
|
2919 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|