Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4937 kcal
|
Vet: 94,36g | Eiwit: 325,00g | Kolhy: 687,25g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Blanc d'Oeuf Cuit, Jean Hervé Sirop d'agave, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Oeuf, Marque Repère Riz Long Basmati, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Diner: Auchan Riz Basmati, Oeuf, Tomates, Huile d'Olive, Myprotein Impact Whey Isolate, Courgette, Rumsteack. Snacks/Andere: Blanc d'Oeuf, Courgette, Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Myprotein Instant Oats, Comptoir du Grain Riz Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g). meer...
|
|
3083 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|