helene11111's Logboek, 30 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2017
54,6 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2017:
1403 kcal Vet: 51,85g | Eiwit: 53,11g | Kolhy: 181,66g.   Ontbijt: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Primevère Tartine et Cuisson, Wasa Authentique. Lunch: Huile Végétale de Colza, Ratatouille Maison, Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Oeuf, Vahiné Caramel Liquide, Crêpe au Sucre. meer...
1631 kcal Activiteit: Buikspieren - 25 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helene11111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.