pitchval's Logboek, 30 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2017
117,8 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 18,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2017:
1646 kcal Vet: 52,79g | Eiwit: 54,97g | Kolhy: 240,74g.   Ontbijt: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé, Kinder Country. Lunch: Mr Freeze Glace à l'eau, Auchan Baguette de Pain Classique, Vinaigrette, Oeuf, Tomates. Diner: Tomates, Vinaigrette, Auchan Baguette de Pain Classique, Mr Freeze Glace à l'eau, Casino Jus de Pomme, Crevette, Melon, Fougasse, Quiche Lorraine. Snacks/Andere: U Yaourt Aromatisé. meer...
2952 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pitchval's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.