Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2017
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 25,24g | Eiwit: 57,61g | Kolhy: 56,00g.
Ontbijt: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso, Café Expresso. Lunch: Paul Croissant, Géant Vert Maïs Extra Croquant. Diner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Petit Navire Thon au Naturel. meer...
|
|
4059 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Bureauwerk - 7 uren, Traplopen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|