Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2010
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 39,76g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 170,30g.
Ontbijt: ripped, lemon delight, water, ban. Lunch: Quick Crock Pot Beef Stew, udon, coke zero, water. Diner: ripped, water. Snacks/Andere: chupa chup, water, banana, wheat roti, cadbury. meer...
|
|
4800 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Stilstaan - 1 uur, Fitnessapparaat (Snel) - 15 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten, Rusten - 25 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
You have lost so much weight!! WELDONE! I wanna reach that 20lbs mark some day soon too! :)
21 mrt 10 door lid: xklingx
|
Aww. Thanks! I still have a lot to lose!
I'm sure you'l' be there in no time :)
21 mrt 10 door lid: pureheiress
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pureheiress's Gewicht Geschiedenis
|