H-G.'s Logboek, 28 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2017
94,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2017:
1594 kcal Vet: 84,30g | Eiwit: 81,39g | Kolhy: 126,09g.   Ontbijt: Kaffee (Gemahlen), Aldi Gouda Käsescheiben, Wurstaufschnitt, Roggenmischbrot. Lunch: Braeburn Äpfeln, Wurstaufschnitt, Roggenmischbrot, Normaler Kaffee. Diner: Margarine, Salzkartoffeln, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. meer...
3475 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


H-G.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.