Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2905 kcal
|
Vet: 66,41g | Eiwit: 112,19g | Kolhy: 511,97g.
Ontbijt: Amendoim, Milho Verde Cozido, Jasmine Linhaça Marrom, Tomates, Banana, Beterrabas, Cenouras, Couve Folha, Classe a Pāo Integral. Lunch: Tio João Arroz Integral tipo 1, Cometa Feijão Preto Comum, Jasmine Linhaça Marrom, Repolho, Beterrabas, Cenouras, Limão, Pimentão Verde, Gengibre, Qualitá Pimenta Vermelha, Coentro, Pepino (com Casca), Amendoim. Diner: Coentro, Gengibre, Qualitá Pimenta Vermelha, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Galo Macarrão Integral Parafuso, Camil Proteína de Soja Texturizada. Snacks/Andere: Maçã Verde, Tangerinas, Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Melão, Melão, Peras, Qualitá Uva sem Sementes, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Amendoim, Tangerinas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matheus dos Guimarães Lima's Gewicht Geschiedenis
|