Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 61,42g | Eiwit: 53,41g | Kolhy: 162,42g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Meine Metzgerei Baguettesalami, Sauerteigbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Pink Lady Äpfel. Diner: Zeus Gyros, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Monarc Stracciatella Feiner Rührkuchen, Aldi Hot Dog Würstchen, Zott Sahne Joghurt Himbeer. meer...
|
|
2223 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liesel1234's Gewicht Geschiedenis
|