Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 56,78g | Eiwit: 79,44g | Kolhy: 131,54g.
Ontbijt: Cappuccino, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso. Lunch: Quatre-Quarts au Beurre, Pâtes Carbonara, Café Expresso, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Diner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Monique Ranou Mon Paris Découenné Dégraissé, Petit Navire Thon au Naturel. meer...
|
|
4218 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, TV Kijken - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|