Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 63,34g | Eiwit: 78,35g | Kolhy: 246,74g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Горчица, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Diner: Любятово Подушечки Шоколадные, Молком Молоко 3.2%, Разносол Фунчеза по-Корейски, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная "Чизкейк". meer...
|
|
1533 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Алёна19.06's Gewicht Geschiedenis
|