Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 107,99g | Eiwit: 62,38g | Kolhy: 177,93g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaffee mit Milch. Diner: Ja! Hackfleisch, Gemischt, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Cinemaxx Nachos Groß mit 2X Käse-Dip. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hisroyaldudeness's Gewicht Geschiedenis
|