Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 48,80g | Kolhy: 79,71g.
Ontbijt: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Café, Mexerica. Lunch: Avocado, Peito de Frango, Qualitá Tomate Grape, Quinoa Cozida, Pepino (com Casca), Cenouras. Diner: Sardinha Assada, Verdemar Patê de Frango Light. Snacks/Andere: Itambé Manteiga Extra com Sal, Piraquê Cream Cracker Gergelim, Bolo Floresta Negra. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|