Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 25,20g | Eiwit: 112,01g | Kolhy: 77,59g.
Ontbijt: Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Кефир 1%, Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Snacks/Andere: Алыча. meer...
|
|
2634 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anny.dorian's Gewicht Geschiedenis
|