Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
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74,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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878 kcal
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Vet: 29,30g | Eiwit: 70,50g | Kolhy: 76,86g.
Ontbijt: Abricots. Lunch: Prunes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Filets de Colin, Leader Price Légumes Cuisinés à l'italienne. Diner: Pêches, Carrefour Fromage Blanc 0%, Leader Price Légumes Cuisinés à la Méridionale, Picard Escalope de Dinde à la Viennoise. meer...
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2059 kcal
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Activiteit:
velo dappartement - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
Coucou tout le monde, quelqu'un connait le régime naturhouse?
26 jul 17 door lid: Victoriaslimbreaker
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coucou euh vaguement entendu parler par une amie et cher et pas efficace sur la longueur à priori... mais je n'ai pas testé personnellement :-)
26 jul 17 door lid: Benfufu
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Merci pour ton retour benfufu. J'hésite à tester je perds difficilement c'est très lent
26 jul 17 door lid: Victoriaslimbreaker
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tu fais beaucoup d'écart ? ta VQR est à combien ? pour ma part si je déduis trop mes calories ca ne marche pas 😕 donc royal au bar
26 jul 17 door lid: Benfufu
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Ma belle soeur l'a fait et elle en est très satisfaite. C'est un peu cher mais tu es suivie ++. Elle a perdu 10kg en 2 mois (me semble t il). En ce moment elle est en phase de stabilisation...à suivre !
26 jul 17 door lid: Popgg
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mais c'est comme Weight weighcher ? Popgg ta soeur a payé combien? benfufu c'est quoi Vqr ?
26 jul 17 door lid: Victoriaslimbreaker
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si je veux écrire un message mais sans passer par les commentaires juste un post écris sans photo ?
26 jul 17 door lid: Victoriaslimbreaker
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J'ai entendu Pas mal d'échos plutôt négatifs sur Natur House, du coup je n'ai jamais testé .
26 jul 17 door lid: Elsy93
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Victoriaslimbreaker, VQR ca veut dire Valeurs Quotidiennes Recommandées. Sachant qu'évidemment ce n'est qu'une approximation bien sûr mais ca donne une idée :-) sur l'appli tu la calcules dans les paramètres ! voilà voilà !!! bonne journée
26 jul 17 door lid: Benfufu
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26 jul 17 door lid: Victoriaslimbreaker
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J avoue que je ne sais pas combien elle a payé ni réellement le système...je sais seulement que tout est écrit et Que tu es suivie. Il y a des sortes de doses à prendre aussi
26 jul 17 door lid: Popgg
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Bonsoir Victorialimbreaker
Je connais une personne qui a suivi le régime Natur'house. Elle en était contente et à perdu environ 7 kg sur un an. Elle était suivie par une diététicienne de Natur'house chaque semaine. Le seul problème qu'elle m'a rapporté c'est que ça lui revenait assez cher, environ 40€/semaine car elle était obligé d'acheter leurs produits.
26 jul 17 door lid: Anjecovir
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ha oui ?! effectivement c'est cher!
27 jul 17 door lid: Victoriaslimbreaker
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