Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2152 kcal
|
Vet: 73,99g | Eiwit: 130,16g | Kolhy: 240,13g.
Ontbijt: Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Prozis 100% Whey Protein, Mercadona Copos de Avena. Lunch: Calabacín, Auchan Macarrones Integrales. Diner: Prozis 100% Whey Protein, Huevo. Snacks/Andere: Prozis Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Centeno, MyProtein Impact Whey Protein, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos. meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Spinning (Spinnen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aaaann's Gewicht Geschiedenis
|