Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2017
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 87,11g | Eiwit: 89,95g | Kolhy: 175,95g.
Ontbijt: Börek. Lunch: Tavuk Şiş, Acılı Ezme, Lavaş, Bulgur Pilavı, Haydari. Diner: Bulgur Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği. meer...
|
|
2764 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haldun Akcakaya's Gewicht Geschiedenis
|