big-bert's Logboek, 24 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2017
110,8 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 25,8 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2017:
2661 kcal Vet: 111,38g | Eiwit: 116,92g | Kolhy: 282,58g.   Ontbijt: Gutfried Putenbrust Natur, Fleischsalat, Gut & Günstig Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Bofrost Wirsingeintopf mit Mettenden. Diner: Sparmahl Bratnudeln Asia-Art, Knusprige Ente. Snacks/Andere: Pfirsiche, Äpfel, Kaffee mit Milch. meer...
4101 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren, Autorijden - 4 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


big-bert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.