Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2017
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 82,61g | Eiwit: 77,73g | Kolhy: 324,75g.
Lunch: Keripik Singkong, Lumpia Ayam, Sup Kentang, Nasi Putih, Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Bacem. Diner: Keripik Singkong, Tempe Bacem, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Putih Telur. Snacks/Andere: Singkong Goreng, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Pisang Goreng, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayatsyrif's Gewicht Geschiedenis
|