Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2017
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
346 kcal
|
Vet: 18,47g | Eiwit: 11,45g | Kolhy: 35,52g.
Lunch: La Laitière Secret de Mousse Framboise, Cora Vinaigre de Vin Noix, Auchan Huile de Noix, Oeuf Dur, Auchan Mais en Grains Doux, Auchan Germes de Soja, Tomates, Courgette, Aubergine, Poivrons Jaunes Doux. Diner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Mais en Grains Doux, Tomates. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Ordinateur (jeu/surf) - 10 uren, Lezen - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|