Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2017
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 36,06g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 188,46g.
Lunch: Tempe Bacem, Kerupuk Udang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Rempeyek, Putih Telur, Nasi Putih, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayatsyrif's Gewicht Geschiedenis
|