Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 71,30g | Kolhy: 109,56g.
Ontbijt: Queijo Minas, Café. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Pizza de Queijo de Massa Grossa. Snacks/Andere: Kopenhagen Trufa de Chocolate Amargo, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cintialcsouza's Gewicht Geschiedenis
|