Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 70,52g | Eiwit: 115,72g | Kolhy: 210,00g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Jasmine Aveia Flocos Grossos. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macarrão com Vegetais. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Torta Alemã, Cachorro Quente. Snacks/Andere: Queijo Mozzarella, Mexerica. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Hometrainer - 13 minuten, Loopband - 22 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mauriana_CC's Gewicht Geschiedenis
|