Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 45,99g | Kolhy: 137,50g.
Ontbijt: Kaju, Badem, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Ekici Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Aytaç Piliç Salam, Pınar Light Üçgen Peynir. Lunch: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Çiğ Köfte, Kırmızı Domates, Salatalık. Diner: Calve Acılı Ketçap, Untad Sandviç Ekmeği, Banvit Piliç Kokteyl Sosis. Snacks/Andere: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Kavun (Kokulu Kavun), Kayısı, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Uludağ Şekersiz Limonata, Pınar Light Üçgen Peynir, Aytaç Piliç Salam, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edayakin16's Gewicht Geschiedenis
|