Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2017
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 69,93g | Eiwit: 118,79g | Kolhy: 53,56g.
Ontbijt: Sadia Filé de Peito, Ovo, Bacon. Lunch: Salada Verde Mista, Camil Grão de Bico, Bacon, Sadia Filé de Peito de Frango. Diner: Panco Bolacha Maria, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Ovo Frito, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Royal Gelatina Zero, Sabor da Terra Semente de Chia, Uva Itália, Morangos, Kefir de Leite, Leite Integral, Mel, Cappuccino, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|