Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 45,37g | Eiwit: 56,75g | Kolhy: 200,54g.
Ontbijt: Salatalık (Kabuklu), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sütaş Beyaz Peynir, Uno Çavdarlı Ekmek. Lunch: Sütaş Beyaz Peynir, Domatesler, Ekmecik Kepekli Sandviç Ekmeği. Diner: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bim Funny Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Snacks/Andere: Simbat Sarı Leblebi, Hurma, Dost Orman Meyveli Yoğurt, Eti Form Kepekli Bisküvi. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Yürüyüş - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
btldzmn's Gewicht Geschiedenis
|