Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
765 kcal
|
Vet: 30,46g | Eiwit: 58,08g | Kolhy: 106,77g.
Ontbijt: I9 Shake. Lunch: Pasta de Amendoim, Maçã, Repolho, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Pizza Portuguesa. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lirialove's Gewicht Geschiedenis
|