Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2230 kcal
|
Vet: 67,87g | Eiwit: 99,31g | Kolhy: 341,07g.
Ontbijt: Teh Hijau, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Kerupuk / Biskuit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
|
2002 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feniumi.nurazizah28's Gewicht Geschiedenis
|