Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 50,72g | Eiwit: 70,12g | Kolhy: 151,35g.
Ontbijt: Queso Cremoso, Café con Leche Descremada. Lunch: SanCor Flan Casero con Caramelo, Milanesa de Pollo, Zanahoria, Zapallo. Diner: Vino Merlot, Huevo, Zapallito Verde, Zapallo, Zanahoria. Snacks/Andere: La Serenísima Queso Cremon, Criollitas Galletitas de Agua, Havanna Alfajor de Chocolate. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ValeCasasnovas's Gewicht Geschiedenis
|