Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 65,44g | Eiwit: 82,42g | Kolhy: 181,14g.
Ontbijt: Erdnüsse, Bio Sonne Chia Samen, Honig, Lidl Haferflocken, Landfein Magermilch Joghurt, Äpfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen, Rindergulasch mit Nudeln. Diner: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen, Meica Mini Wini Singles. Snacks/Andere: Gesunde Protein Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|